Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.8 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 13 km/h

Pace: 6:15/km / 4:36/km

Höhenmeter: 20 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 800 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)