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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

02:39:40 Uhr

00:41:28 Std.

00:40:48 Std.

144 / 162 bpm

7.41 km

10.8 / 14.6 km/h

5:33/km / 4:06/km

204 m

sehr leicht (3 / 10)

467 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

Laufen Indien - Mumbai-Bangaloe-Goa

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Sttrandrunde vom Aguada Beach weg dann noch den Strand ewntlang bis zum Tanker. Mit Brooks Schuhen gelaufen

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