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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

14:52:37 Uhr

00:30:33 Std.

00:30:37 Std.

159 / 170 bpm

6.16 km

12.3 / 15.4 km/h

4:52/km / 3:53/km

171 m

ziemlich einfach (4 / 10)

402 kCal

Laufen - Training

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Stark bewölkt bei -3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erster Lauf nach Zehenverletzung, Testen der Schmerzen...

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