mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:07:04 Uhr

01:29:02 Std.

01:29:23 Std.

01:18:03 Std.

120 / 152 bpm

40.26 km

27.1 / 54.6 km/h

2:12/km / 1:05/km

283 m

73 / 113 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

576 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Wolkig bei 7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 87 über Hallwang

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