mfberlin Mann » Trainingstagebuch

12:58:49 Uhr

00:48:59 Std.

00:49:02 Std.

130 / 144 bpm

8.34 km

10.2 / 13.7 km/h

5:52/km / 4:22/km

21 m

sehr leicht (3 / 10)

595 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Rekom mit Katja. Kaum noch Schmerzen in der Sehne bei ruhigem Tempo.

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