08:00:00 Uhr
00:05:00 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
30 kCal
Krafttraining (KR)
Krafttraining
Eigener Körper
Im Zimmer
Indoor
bei
21.5 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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4 X 42 Armcurls;