castro Mann » Trainingstagebuch

20:11:30 Uhr

00:28:27 Std.

00:28:30 Std.

137 / 150 bpm

3.48 km

7.5 / 9.4 km/h

8:0/km / 6:22/km

ziemlich einfach (4 / 10)

346 kCal

Running

Moderado

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Should have boon 30 min barefoot. But I had to stop just before the end due to stomach cramps.

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