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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:45:39 Uhr

00:55:24 Std.

00:55:23 Std.

00:55:24 Std.

00:55:25 Std.

112 / 127 bpm

20.32 km

22.0 / 39.8 km/h

2:43/km / 1:30/km

319 m

74 / 80 U/min

158 / 222 W

160 W [1.01]

0.53

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

577 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kirbachtal

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