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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

ingo1802 Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:29:49 Std.

161 / 172 bpm

21.1 km

14.1 km/h

4:15/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1630 kCal

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HM in Dortmund. Phönixsee-Halbmarathon Sparkasse.

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