castro Mann » Trainingstagebuch

19:38:44 Uhr

00:55:59 Std.

00:56:13 Std.

139 / 159 bpm

10.02 km

10.7 / 12.2 km/h

5:36/km / 4:55/km

ziemlich einfach (4 / 10)

662 kCal

Running

Fartlek

Hoka OneOne Stinson Evo Tarmac

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Legs felt fresh after a four days of rest.

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