mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:09:29 Uhr

01:23:40 Std.

01:25:41 Std.

125 / 158 bpm

38.77 km

27.8 / 55.8 km/h

2:09/km / 1:04/km

250 m

ziemlich einfach (4 / 10)

585 kCal

Rennrad Corratec

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 83 1°-6° heiter

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