Trainingsbeginn: 17:47:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:40 Std.

Herzfrequenz: 111 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.85 km

Geschwindigkeit: 21 / 65.1 km/h

Pace: 2:51/km / 0:55/km

Höhenmeter: 352 m

Trittfrequenz: 59 / 164 U/min

Leistung (Watt): 105 / 604 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 367 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C