Firestarter Mann » Trainingstagebuch

18:07:59 Uhr

00:59:02 Std.

01:02:22 Std.

13.11 km

13.3 / 16.5 km/h

4:30/km / 3:38/km

109 m

etwas härter (5 / 10)

937 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Kinvara 4

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tempodauerlauf 30 Min @ 4:17 Min/km

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