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Trainingseinheit

R-Gilles Mann » Trainingstagebuch

13:08:11 Uhr

00:53:47 Std.

00:54:03 Std.

00:42:55 Std.

111 / 133 bpm

23.84 km

26.6 / 43.5 km/h

2:15/km / 1:22/km

45 m

57 / 145 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1053 kCal

Mountainbike

Radon ZR Lighting

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rückweg Arbeit

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