Trainingsbeginn: 05:11:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:59 Std.

Herzfrequenz: 113 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.28 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 61.9 km/h

Pace: 2:03/km / 0:58/km

Trittfrequenz: 83 / 158 U/min

Leistung (Watt): 134 / 674 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 334 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle