lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:52:43 Uhr

00:32:35 Std.

00:32:36 Std.

00:32:36 Std.

00:32:36 Std.

150 / 159 bpm

19 km

35 / 48.6 km/h

1:42/km / 1:14/km

23 m

86 / 93 U/min

188 / 315 W

187 W [0.99]

0.94

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

402 kCal

Ergometertraining

GA2-Rad

Daum Ergo-Bike 8008 TRS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


new york 15-34

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