lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

18:42:24 Uhr

00:27:27 Std.

00:27:23 Std.

00:27:23 Std.

00:27:28 Std.

133 / 142 bpm

15 km

32.8 / 46 km/h

1:49/km / 1:18/km

30 m

85 / 91 U/min

170 / 315 W

169 W [0.99]

0.84

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

310 kCal

Ergometertraining

GA1-Rad

Daum Ergo-Bike 8008 TRS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


new york 0-15

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