WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:06 Uhr

01:34:30 Std.

01:27:17 Std.

112 / 123 bpm

8.93 km

5.7 / 11.5 km/h

10:31/km / 5:13/km

84 m

etwas härter (5 / 10)

579 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 1

Walkingstöcke

Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 4.1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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