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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:55:57 Uhr

03:17:02 Std.

03:17:02 Std.

30.77 km

9.4 / 49.4 km/h

6:22/km / 1:12/km

637 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

adidas Adizero Boston 2

Sonnig, heiter bei 13 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Oberpfälzer Wald: Von Flossenbürg nach Tschechien

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