mfberlin Mann » Trainingstagebuch

17:22:12 Uhr

00:28:32 Std.

00:28:58 Std.

149 / 164 bpm

6.01 km

12.6 / 80.6 km/h

4:45/km / 0:44/km

18 m

ziemlich einfach (4 / 10)

433 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


locker, um die Sehne schonen

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