Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

09:20:29 Uhr

01:49:34 Std.

01:48:39 Std.

149 / 182 bpm

18.03 km

9.9 / 13.5 km/h

6:03/km / 4:26/km

172 m

etwas härter (5 / 10)

1336 kCal

Laufen

Ausdauertraining

BROOKS Glycerin 9 red

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schwere Beine, lief nicht rund

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