tettokalle Mann » Trainingstagebuch

16:16:03 Uhr

02:52:44 Std.

03:04:56 Std.

02:26:40 Std.

02:21:24 Std.

123 / 172 bpm

75.02 km

26.1 / 64.7 km/h

2:17/km / 0:55/km

785 m

75 / 105 U/min

166 / 816 W

215 W [1.30]

0.80

 
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etwas härter (5 / 10)

1325 kCal

Radfahren

Endurance

Simplon Pavo

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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