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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:15:00 Std.

130 / 180 bpm

7.5 km

6 / 18 km/h

10:0/km / 3:20/km

hart (6 / 10)

700 kCal

Fussball, Training

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Habe heute das training geleitet und wir haben gut durchgezogen,. Den Jungs hat es auch gefallen.

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