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MartaWitti Frau » Trainingstagebuch

09:45:00 Uhr

01:14:00 Std.

110 / 115 bpm

30.22 km

24.5 km/h

2:26/km

erholend (1 / 10)

Radfahren auf dem Fitness-Fahrrad

Grundlagenausdauer

Zu Hause

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Hätte ich nicht soooo große Po-Schmerzen, wäre ich länger gefahren. Trotz guter Radhose nicht mehr zum Aushalten... :(

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