broemme Mann » Trainingstagebuch

18:32:09 Uhr

01:12:44 Std.

145 / 184 bpm

12.5 km

10.4 / 17.4 km/h

5:46/km / 3:26/km

82 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Intervalltraining

Trainer 18

Sonnig, heiter bei 20 ° C

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