Trainingsbeginn: 17:34:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:38 Std.

Herzfrequenz: 139 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.85 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 49.8 km/h

Pace: 2:55/km / 1:12/km

Höhenmeter: 698 m

Trittfrequenz: 69 / 139 U/min

Leistung (Watt): 217 / 445 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1106 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)