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Trainingseinheit

fritttz Mann » Trainingstagebuch

16:11:28 Uhr

01:51:00 Std.

01:52:50 Std.

01:40:10 Std.

107 / 129 bpm

56.03 km

30.3 / 49.5 km/h

1:58/km / 1:12/km

205 m

81 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

730 kCal

Rennrad

Shamal

Colnago C59

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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