Trainingsbeginn: 09:10:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:34 Std.

Herzfrequenz: 124 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.93 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 52.2 km/h

Pace: 2:45/km / 1:08/km

Höhenmeter: 157 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)