trombatiente Mann » Trainingstagebuch

08:54:21 Uhr

01:03:49 Std.

01:04:42 Std.

01:00:39 Std.

144 / 160 bpm

23.17 km

21.8 / 44.1 km/h

2:45/km / 1:21/km

75 m

67 / 97 U/min

sehr hart (7 / 10)

665 kCal

Radfahren crossway xt

entwicklungsbereich

merida crossway xt

wo.tri.frz.bie.po.wo

Stark bewölkt bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


unangenehmer Westwind,
habe uterwegs Heißhunger bekommen, zu wenig gefrühstückt?
Windmittel 9km/h
Böen 28km/h west

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