Neubokeler » Trainingstagebuch
10:15:00 Uhr
01:08:00 Std.
15 km
13.2 km/h
4:32/km
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Moorlauf in Platendorf
10 km in 41:51