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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

11:11:00 Uhr

01:25:00 Std.

155 / 165 bpm

46 km

32.5 km/h

1:50/km

Maximalbelastung (9 / 10)

1500 kCal

Rennrad

Ausdauertraining SB

Simplon Serum

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Atterseeeeinzelzeitfahren

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