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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

22:30:00 Uhr

00:19:40 Std.

112 / 142 bpm

6.20 km

18.9 / 27.3 km/h

3:10/km / 2:11/km

erholend (1 / 10)

126 kCal

Rad

GA1

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Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


HF Limits: 118-146

Unterhalb:00:11:23
In Zone :00:08:17
Oberhalb :00:00:00


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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