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Trainingseinheit

fritttz Mann » Trainingstagebuch

09:46:56 Uhr

02:28:10 Std.

02:35:42 Std.

02:09:17 Std.

116 / 153 bpm

75.74 km

30.7 / 60.3 km/h

1:57/km / 0:59/km

451 m

80 / 125 U/min

hart (6 / 10)

1125 kCal

Rennrad

Shamal

Colnago C59

Sonnig, heiter bei 13 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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