mfberlin Mann » Trainingstagebuch

11:45:39 Uhr

00:18:43 Std.

00:18:47 Std.

180 / 189 bpm

5.01 km

16 / 25.7 km/h

3:45/km / 2:20/km

121 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

418 kCal

Laufen

Schnelligkeit

Wolkig bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


5 km Trainingswettkampf. Lief nicht so rund wie ich dachte. Wollte eigentlich 3:40/km laufen. Fühlte mich heute nicht so stark. :(
Mal gucken was in 3 Wochen geht.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.