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Trainingseinheit
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commissario Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

sehr leicht (3 / 10)

Fitnesseinheit

Ausdauertraining

Nike "Bowerman" kaufen

Zirkeltraining

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Spinning in der Gruppe mit diplomierter Fitnesstrainerin. Satte Einheit, die aber super viel Spass gemacht hat.

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