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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

19:50:00 Uhr

00:45:00 Std.

sehr leicht (3 / 10)

350 kCal

Krafttraining

Krafttraining

Verschiedene Kraftsport-Utensilien

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Krafttraining (BWE) Light
2 Sätze pro Übung

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