Trainingsbeginn: 15:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62 km

Geschwindigkeit: 31 / 64.3 km/h

Pace: 1:56/km / 0:55/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 94 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1331 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 19 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)