Trainingsbeginn: 09:41:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:34 Std.

Herzfrequenz: 127 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.92 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 50.1 km/h

Pace: 2:45/km / 1:11/km

Höhenmeter: 147 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)