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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

12:02:00 Uhr

01:15:15 Std.

150 / 178 bpm

27.40 km

21.8 / 42.7 km/h

2:45/km / 1:24/km

ziemlich einfach (4 / 10)

965 kCal

Rad

EB

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 118-146

Unterhalb: 00:04:04
In Zone : 00:24:06
Oberhalb : 00:47:05


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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