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Trainingseinheit

XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

10:02:48 Uhr

01:00:06 Std.

00:59:50 Std.

00:59:49 Std.

118 / 161 bpm

31.87 km

31.8 / 39.1 km/h

1:53/km / 1:32/km

90 / 110 U/min

197 / 350 W

264 W [1.34]

1.02

 
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etwas härter (5 / 10)

701 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Daum Premium 8i

Indoor bei 0 ° C

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