Trainingsbeginn: 18:07:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:53 Std.

Herzfrequenz: 143 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.2 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 14.4 km/h

Pace: 4:48/km / 4:10/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 284 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: 23.08.13 kleine runde

Wetter: Wolkig bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)