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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

00:15:00 Uhr

00:59:41 Std.

12.00 km

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Die Beine waren schwer - gestern die HM-Distanz gelaufen - war schon Anstrengend.

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