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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

13:15:10 Uhr

01:14:28 Std.

01:14:20 Std.

157 / 183 bpm

9.23 km

7.4 / 14.1 km/h

8:06/km / 4:15/km

7 m

hart (6 / 10)

452 kCal

Laufen

EB 157-175

Schneeschauer bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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