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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:20:43 Uhr

00:53:48 Std.

00:54:01 Std.

153 / 160 bpm

10.02 km

11.2 / 18.7 km/h

5:21/km / 3:12/km

92 m

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Duomax kaufen

Sonnig, heiter bei -4.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


alles auf Schnee.

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