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kummerani Mann » Trainingstagebuch

10:10:47 Uhr

01:09:44 Std.

136 / 154 bpm

12.30 km

10.6 km/h

5:39/km

10 m

sehr leicht (3 / 10)

929 kCal

Run

GA1

Niendorfer Gehege »

Wolkig bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


schwere Beine vom Umzug, viel Schnee
sonst gutes Gefühl, Lauf-ABC, locker

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