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mschuetterle Mann » Trainingstagebuch

10:52:58 Uhr

00:29:14 Std.

00:28:52 Std.

165 / 178 bpm

4.80 km

9.8 / 12.7 km/h

6:07/km / 4:43/km

3 m

ziemlich einfach (4 / 10)

444 kCal

Laufen

EB (80 - 90%)

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Schneefall bei -1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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