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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:09:09 Uhr

02:31:00 Std.

02:29:19 Std.

02:25:00 Std.

02:24:36 Std.

140 / 186 bpm

62.48 km

25.1 / 48.8 km/h

2:23/km / 1:13/km

83 / 154 U/min

198 / 1120 W

215 W [1.09]

0.64

1774 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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6.2 ° C

Trainingsbemerkung


6,4°C, H14 Straße locker feucht PZR rauf runter

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