Trainingsbeginn: 20:33:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:14:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:14:47 Std.

Herzfrequenz: 128 / 218 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.05 km

Geschwindigkeit: 33.9 / 36.9 km/h

Pace: 1:46/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Leistung (Watt): 172 / 271 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1403 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 9.9 ° C