Trainingsbeginn: 19:27:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:19 Std.

Herzfrequenz: 134 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.69 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 38.6 km/h

Pace: 2:26/km / 1:33/km

Höhenmeter: 29 m

Trittfrequenz: 99 / 113 U/min

Leistung (Watt): 169 / 507 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 259 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer