Trainingsbeginn: 20:31:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:47 Std.

Herzfrequenz: 121 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.78 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 31.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:54/km

Trittfrequenz: 88 / 246 U/min

Leistung (Watt): 169 / 234 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1035 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 11.3 ° C